健康

老化対策〜直射日光編〜

最近買ってよかったもの

日傘を購入しました。

見た目の老化を防ぐには日焼け止めを塗ることが大事ですが、自分は面倒くさがりなため、日傘で対処とさせてもらっています。
ちなみに、他の日焼け対策として、ココアパウダーを毎日プロテインと一緒に摂取することをしています。

在宅勤務のため、あまり外には出ないのですが、子供の保育園送り迎えで日差しの強いことがあるため、子供の日焼け対策としても使っています。

抱っこ紐で子供を抱っこして荷物を肩にかけ、傘をさすスタイルです。(↓このようなイメージ)

初めて日傘を購入しましたが、本当に暑さが和らぎ、買ってよかったです。

↑自分が購入した日傘はこちらです。(スポンサーリンクです)

眩しさで眉間に皺を寄せるのも皺が残り良くないらしいので、室外ではサングラスのように光を遮断してくれるメガネの購入を検討中です。

気づき

世の中には良い商品が溢れているなぁと感心しました。

雨でも使えるタイプなので、重宝しそうです。

少し残念だった点は傘のカバーを傘本体につけておけるような構造になっていないため、カバーをいちいちバッグなどに入れて持ち歩かなくてはならない点です。
自分は面倒くさがりなので雨の日くらいしか持ち歩かないと思いますが、そのうち無くなりそうな気がしました^^;

未来に向けて

見た目は若くて健康そうに見えた方が相手に好印象を与えられるため、今からでも、色々と対策をしていきます。(どんどんシェアします)

対策は若ければ若いほど良いので、若い方々は早めの対策をお勧めします!

未来の自分

  • 見た目も中身も20代くらい若々しい
  • いつも健康的
  • 元気はつらつ

これからもどんどん気づきをシェアさせていただきます。お楽しみに!

ABOUT ME
hitorihitochu
居住地:埼玉県 年齢:30代後半 星座:双子座 血液型:A型 家族:妻、息子(2023年生まれ) 趣味:旅行 特技:ゆで卵作成 好きな著名人:苫米地英人、岡田斗司夫、DAIGO、助産師HISAKO 好きな芸能人:サンドウィッチマン

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