バランスについて
人生のゴールはたくさん持つべきです。
且つ、あらゆる方向に対してのゴールを持つべきで、コーチング用語ではそれをバランスホイールと呼んだりします。
- 趣味
- ファイナンス
- 仕事
- 地域貢献
- 家族
- 健康
- 生涯学習
などに対してそれぞれゴールを設定します。
自分の場合は
- 趣味
- 最近あまり趣味らしきものを持てていません。
- ファイナンス
- 年に1回ゴールと現状の整理をしています。
- 仕事
- サラリーマン状態なので、脱却を目指しています。
- 地域貢献
- 何もできていないので、まずはゴール設定が必要です。
- 家族
- 最近はここに対しての比重が8割くらいになっています。
- 健康
- 体重を健康的に増やそうと試行錯誤中です。
- 生涯学習
- これといって学習中のものがありません。
という状況です。
子供ができて、子供のことや家族のことばかり考えているので、自分の時間を作っていろいろなゴールを設定していきたいと思います。
気づき
バランスホイールが大事という話はよく聞きますが、気づくとバランスが崩れがちなため、定期的に見直します。
取り急ぎ、Appleのリマインダーアプリに6ヶ月毎のバランスホイール見直しタスクを追加しました。
未来に向けて
偏ったゴールに向かい、思考も偏ってしまうことを避けていきます。
未来の自分
- いろいろなことに興味があり、いろいろなことを深く探究している
- 面白いゴールを多方面で持っていてエネルギーに溢れている
- 様々な抽象度のゴールを持っている
これからもどんどん気づきをシェアさせていただきます。お楽しみに!